In der Einzeltherapie unterstütze und begleite ich Erwachsene, die sich psychisch in ihrem Wohlbefinden, privaten oder beruflichen Alltag beeinträchtigt fühlen. Zum Beispiel durch Depressionen, Persönlichkeitsstörungen, Essstörungen, Zwänge, Angst- oder Traumafolgestörungen.

Manchmal kann es sinnvoll sein, Familienmitglieder oder wichtige Bezugspersonen in einzelne Sitzungen einzubinden.

Eine Kurzzeittherpie umfasst bis zu 24 Stunden. Eine Langzeittherapie umfasst in der Regel bis zu 60 Stunden.

Gerne unterstütze ich Sie bei der Bewältigung schwieriger Lebenssituationen. Dazu gehören Fragen zur Selbstfindung, Lebensplanung, Partnerschafts- und Familienprobleme, Trauerbegleitung, berufliche Herausforderungen, Work-Life-Balance sowie Stressmanagement.

Dabei greife ich auf bewährte Methoden aus der Psychotherapie zurück, die Ihnen helfen, Ihre eigenen Stärken zu aktivieren und zu nutzen, um Herausforderungen erfolgreich zu meistern.

Die Dauer und Häufigkeit der Sitzungen richten sich ganz nach Ihren individuellen Bedürfnissen – von wenigen Sitzungen bis hin zur längerfristigen Begleitung von Veränderungsprozessen.

Die Kosten für das Coaching sind selbst zu tragen.

Zusätzlich zur Einzeltherapie und dem Coaching in meiner Praxis in Berlin-Steglitz biete ich Online-Therapie und Online-Coaching per Video an. Die Online-Therapie und das Online-Coaching erfolgen nach denselben Standards und Qualitätsansprüchen wie eine Psychotherapie oder ein Coaching vor Ort.

Wenn Sie beispielsweise beruflich viel unterwegs sind oder privat länger verreisen, kann die Behandlung online fortgesetzt werden – von überall aus der Welt. So vermeiden wir längere Behandlungspausen.